もう、3月に入りましたね

早いっ

私の今月のDスタジオスケジュールです

 

 

心斎橋店

まずは週替わりレッスンから

3日土曜日

11:00〜12:00

リクエストBAILA

 

4日 日曜日

12:10〜13:10

ノンストップBAILA

 

13:30〜14:50

BAILAに繋がる体の使い方講座

第4段

先週と2週続けてのレッスンになったので

やった記憶がまだ鮮明に残ってる(^○^)

 

さあ、今週は何が飛び出すやら、、、

もう、ネタは出来上がっております（╹◡╹）

フフフっ

やって欲しいこと 満載なのです（笑）

 

基本的なことばかりなので

始めての方も  安心してご参加いただけますよ

 

苦手意識をなくしてvol.21を待ちましょうねっ

皆様のご参加お待ちしております

 

 

 

31日土曜日

11:00〜12:00

リクエストBAILA

 

そして

レギュラーレッスンにも 今月変更があります

 

水曜日

14:30〜15:30

誰でもできるBAILA

 

 

19:20〜20:20

エアロスターX

 

20:25〜21:25

誰でもできるBAILA

 

21:30〜22:30

パフォーマンスクラス

エアロスターXカップ

3月7.14.28

4月4.11.18.25日の７回コースです

 

早い時間だと 人数集まらずでした(>_<)

なので 遅い時間に変更してみたんですが

今回は集まってくださるかなぁ？

エアロスターXカップ大阪開催なので

盛り上がりたいです。

お時間ございましたら 是非ご参加いただけると嬉しいです(^○^)

 

 

名古屋栄店

11日 日曜日

週替わりレッスン

11:00〜12:30

エアロスターX練習会

10月から3月までの6曲を全て練習しても良いし

何曲か選んで しっかり動くのもありだと思います。

練習会なので 覚えてなくても大丈夫

気軽な気持ちでお越しくださいね

身体の使い方のポイントや 力の入れ方など

お伝えしていければと思います。

 

より 快適に気持ちよく踊ってもらえるように

そして、身体全身で 踊れる エアロスターXならではの醍醐味を味わってもらえるように  したいと思います。

 

 

12:40〜13:40

ノンストップBAILA

 

13:50〜14:40

マットピラティス

 

 

レギュラーレッスン

金曜日

13:00〜13:50

マットピラティス

14:00〜15:00

誰でもできるBAILA

 

明日2日は都合が悪く代行になっております。

申し訳ありません

 

さあ、3月も頑張るゾォ

 

よろしくお願いいたします