Dスタジオ心斎橋にて パフォーマンスクラスを もう一つ増設さ…

本日は 岐阜にありますアクトスの会員様のパーソナルレッスンへ…

こんばんは。 昨日から 体調崩していたのですが 土曜日はレッ…

エアロスターＸCUP in 大阪〜💗 にむけ…

昨日から 悪寒がして 病院へ行きました ガーン(￣◇￣;) …

初レッスン   Dスタジオ心斎橋からスタートしまし…

2日は 新年会でした😊 普段お酒は飲まないの…

禅プール ここで映したメイン曲と クールダウン 私にとって一…