年末特別スケジュール

Dスタ心斎橋

【年末特別営業日レッスンスケジュール】

11:00-12:00

ノンストップBAILA BAILA

松波美保（3pt）

12:15-13:15

誰でもできるDDD STYLE HIPHOP

松波美保（3pt）

13:30－14:30

ノンストップDDD HOUSE WORKOUT

TAKAKO ＆松波美保（3pt）

14:45-15:45

Extra DDD West Coast Style X

TAKAKO（4pt）

16:00-17:00

ヨガ

TAKAKO

なんと、TAKAKOさんとのジョイントレッスンをさせていただくことになりました😊

素敵なTAKAKOさんとご一緒させていただけて光栄です💓

HOUSEのノンストップレッスンは

初めてで予想ではしんどいはず💦

でも、絶対楽しいはず❤️

HOUSEマラソンは22曲

ノンストップ60分だと 14曲くらいかな？

かなりマラソンに近いレベルまで堪能していただけると思います

30日ということで忙しいMAXだと思いますが

お正月いっぱい食べることもあり

消費エネルギー稼ぎにいらしていただけると有難いです😁

朝一からのノンストップBAILA

S-HIPHOP

ノンストップHOUSE

お待ちしておりまーす💓

みぽちん

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