一昨日は Dスタジオ心斎橋にて月に一度 担当させていただいておりますサンデースペシャルの日でした❤️

おこしくださいました皆様どうもありがとうございました😊

 

まずは ノンストップBAILA BAILAから。

いつもは 選曲は自分でしていきますが

vo.24目前に控え 最終週ということで

皆様から1曲ずつ踊りたい曲をリクエストしていただき ノンストップで踊りました💕

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これ、何の曲をリクエストされるのか

結構 ドキドキ💓するんですよ😁

 

昨日で ドキっとしたのは

melancholy moonのリクエスト💦

ノンストップ BAILA BAILAなので パソは  無し

 

恐る恐るスタートしましたけど  曲がかかれば 思い出せたぁ😁

 

ギリ  セーフ👏💖

 

ほとんどがバックナンバーからのリクエストで

懐かしい曲もあり  60分皆様と楽しく踊らせていただき 感謝です😃

写真撮り忘れてすみません💦

 

 

そして、

体の使い方講座 中上級編

お越しくださった皆様とパチリ💕

 

初級編

一緒にパチリ💕

 

基本動作中心に  練習をして。。。

 

中上級クラスでは

曲の速さを掴む。

手や足だけの動きにならないように 重心とともに

体を繋げることを目標に行いました。

 

 

初級クラスでは

とにかく 基礎の基礎から。

リズムトレーニングも。

押す、打つ、など  やるべきことをやるトレーニング。

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これ、簡単なことだと思うかもしれませんが

みんな 意外とやってないのです。

やってるつもり、、、なのです💦

8カウント目まで しっかり やって欲しい。

 

 

 

このクラス。

受けてくださる方は多いですが

それを 後で復習してくださってるのかな？

 

 

この時間だけで 上手くはならないです。

 

気づいたこと。知ったこと。

それを 自分のものになるまで 繰り返し練習してください。

 

 

一つ一つ  できないことを  消していく。

苦手なことを 得意なこと。になるまで 練習してください。

 

 

努力は根気がいるものです。

でも、努力は裏切りません。

必ず  やって良かった。と思える日が来ると私は信じてます💕

 

 

私は  皆様の道しるべに なりたいです😃

でも、皆様の足には🦶なれません💦

一歩ずつ進む足は  皆様しか 動かせないんですから😃

 

 

ちょっと、カッコつけちゃいましたが😁

 

 

自分時間を設けて  コツコツ頑張ってくださいね💖

 

 

また、次回も 頑張りましょう💕

 

 

10月から  また、名古屋Dスタジオ 復帰いたします😃

忙しくて なかなか行けずすみませんでした💦

 

 

10月は13日 日曜日に 行きます💖

あちこち から 受けに来てくださるとの情報が😃

 

楽しい一日になりそうで ワクワクでーす💕

 

vol.24に限らず  BAILA全てに繋がるトレーニングをいっぱい 持っていきますので  お楽しみに💖

 

よろしくお願いいたします

 

美保🐸